Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa w ciąży? – ZOBACZ FILM! - Artykuł
Styl Życia
Opublikowany przez:
monika.g
2017-03-20 16:57:37
Autor zdjęcia/źródło: BabaYagaPatrzy.pl
Kobiety, które już przed zajściem w ciążę miały problem z bólami kręgosłupa wiedzą jak bardzo są one uciążliwe i nieprzyjemne. W ciąży niestety ten problem się pogłębia i przyszłe mamy wraz z powiększaniem się brzuszka odczuwają coraz silniejszy ból i dyskomfort w okolicy pleców. Jak temu zaradzić? Istnieje kilka prostych sposobów, które jednak należy stosować regularnie, aby zwalczyć ból oraz aby on więcej już nie wracał. Najskuteczniejsza jest oczywiście aktywność fizyczna, jednak przyszłe mamy w czasie ciąży nie powinny jej uprawiać zbyt intensywnie. Zobacz jakie ćwiczenia możesz stosować i z jakich przedmiotów korzystać, aby zmniejszyć ból pleców i zachować dobrą kondycję.
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
